17 ข้อต้องรู้เกี่ยวกับ EMSCULPT ลดไขมัน สร้างกล้ามเนื้อ ในเครื่องเดียว

ร่อง 11 กับ ซิกแพค ต่าง กัน ยัง ไง  คอร์ส ABS SPECIALIZATION สร้างกล้ามท้อง สร้างซิกแพคสวยๆ คอร์สที่จะบอกเทคนิค ข้อสงสัย ว่าทำยังไงถึงจะเห็น six pack, ร่อง 11, กล้ามลีนๆ ตอบข้อสงสัยว่าคาร์ดิโอ คู่กับ เวท เทรนนิ่ง แต่กล้ามก็ยัง ซิกแพค กับ ร่อง 11 ต่างกันยังไงคือตามรูปเลยค่าาา ซิกแพคคือแบบกล้ามท้องขึ้นแบบชัดๆเป็นก้อนๆเลย แต่ร่อง11มันจะแบบเป็นกล้ามท้องแบบขีดตรงๆลงมา ใครอยากฟิตหน้าท้องร่อง 11 สมัครมาฟิต

ร่อง 11 หรือ ร่อง Sexy Line ซึ่งสำหรับใครที่ไม่มีเวลาออกกำลังกายหนักๆ เป็นประจำ และ กล้ามท้อง Six Pack แบบผู้ชาย กับ กล้ามท้อง Sexy Line ของผู้หญิงต่างกันอย่างไร? ร่อง11 ระยะเวลา: 9 นาที อุปกรณ์: ไม่มี ดาวน์โหลดโปรแกรมออกกำลังกายในแอปได้ที่ : app กดโหลด ฟรี! คู่มือการยืดเหยียด

ร่อง 11 หรือ กล้ามหน้าท้องผู้หญิง คือ เส้นหรือร่องที่อยู่บริเวณหน้าท้องทั้งสองข้าง สามารถมองเห็นได้ชัดในผู้หญิงที่มีสุขภาพดี  ร่อง11ต้องมา #ท่าออกกำลังกาย #แชร์ความรู้สุขภาพ #ติดเทรนด์ #ออกำลังกาย #ซิกแพค